要预防卵巢早衰吃什么更有效？

    对于卵巢早衰来说，预防远比治疗来得重要，要预防卵巢早衰吃什么更有效？杭州玛莉亚妇女医院的专家为女性介绍。 

    卵巢早衰的症状，指女性在月经初期发现月经延迟的症状，但女性第二性征发育正常的妇女于35--40岁之前发生的闭经。卵巢早衰的病因，主要是由于先天性的卵巢中卵子数量过少，促性腺激素过度刺激加过了卵泡闭锁或因卵子被不明因素破坏所致。 

    关于预防卵巢早衰吃什么更有效的问题，玛莉亚专家介绍说，女性在饮食上要做到少吃生冷、辛辣等食品，多吃鱼虾，多喝牛奶，并重视运动锻炼，增强体质，不吸烟，减少被动吸烟，以预防早衰。 

    常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，对预防卵巢疾病，预防卵巢早衰也起着重大的作用。因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡。另外，女性一旦发现有妇科炎症就应及早治疗，以防止卵巢受到感染。女性在就医时，尽量选择正规的医疗机构，避免因医生采用过度治疗方法，造成卵巢功能减退。 

    玛莉亚专家提醒：治疗卵巢早衰关键是早发现、早治疗。所以女性在发现自己月经量减少或突然停经后，一定要尽早去医院进行检查并遵照医嘱做好系统治疗，切莫拖延疾病，错过治疗的最佳时机。 

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